VITAPAN 栄養素について
33種類の栄養素
VITAPANには人の健康に必要な栄養素33種類がすべて入っています。厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準」が定める33種類の栄養素をまるごと摂取できます。主食を置き換えるだけで栄養バランスの取れた食生活を行えます。また、1食で1日に摂取できる栄養素の3分の1の栄養補給ができるため気軽に栄養素を摂取できます。
具体的には、キャベツ約2個分の食物繊維、いちご約6個分のビタミンC、ブロッコリー約1株分の葉酸、アーモンド約22粒分のビタミンE、牛乳約1.3杯分のカルシウム、納豆約3パック分のマグネシウム、牛肉約500g分の鉄分を取得できます。（日本食品標準成分2020年度（八訂）から算出）
糖質11%カット
VITAPANは通常のチョコパンと比較して糖質を約11%カットしています。VITAPANは糖質を可能な限り抑えて、王道の風味豊かなチョコレート味を実現しました。完全栄養食を始めてみては良いもののあまり美味しくなくてやめてしまう、満足度がなくて食べすぎてしまう、という方も多くいらっしゃると思います。しかし、VITAPANであれば食感はふわりとしながら、ずっしりとしたボリュームもあり、満足感もあります。
VITAPANの栄養素一覧
|
実値 |
基準値 |
栄養素の割合 | |
|
熱量 |
392kcal |
366kcal |
107% |
|
たんぱく質 |
14.9g |
13.5g |
110% |
|
脂質 |
17.9g |
10.3g |
173% |
|
飽和脂肪酸 |
6.7g |
2.7g |
246% |
|
n-3系脂肪酸 |
0.3g |
0.3g |
100% |
|
n-6系脂肪酸 |
3.2g |
1.5g |
213% |
|
炭水化物 |
44.2g |
53.3g |
83% |
|
食物繊維 |
5.4g |
3.2g |
168% |
|
ナトリウム |
512mg |
483mg |
106% |
|
亜鉛 |
1.8mg |
1.5mg |
120% |
|
カリウム |
478mg |
466mg |
103% |
|
カルシウム |
143mg |
113mg |
127% |
|
クロム |
1.7μｇ |
1.7μｇ |
100% |
|
セレン |
14μｇ |
4.7μｇ |
198% |
|
鉄 |
3.4mg |
1.1mg |
309% |
|
銅 |
0.3mg |
0.2mg |
150% |
|
マグネシウム |
65.5mg |
53.3mg |
123% |
|
マンガン |
0.6mg |
0.6mg |
100% |
|
モルブデン |
36.5μｇ |
4.2μｇ |
869% |
|
ヨウ素 |
24.3μｇ |
21.6μｇ |
113% |
|
リン |
223mg |
150mg |
149% |
|
ナイアシン |
15.6mg |
2.2mg |
709% |
|
パントテン酸 |
2.5mg |
0.8mg |
313% |
|
ビオチン |
26.1μｇ |
8.3μｇ |
314% |
|
ビタミンA |
481μｇ |
128μｇ |
376% |
|
ビタミンB1 |
0.6mg |
0.2mg |
300% |
|
ビタミンB2 |
0.6mg |
0.2mg |
300% |
|
ビタミンB6 |
0.3mg |
0.2mg |
150% |
|
ビタミンB12 |
0.7μｇ |
0.4μｇ |
175% |
|
ビタミンC |
18.6mg |
16.6mg |
113% |
|
ビタミンD |
1.2μｇ |
0.9μｇ |
133% |
|
ビタミンE |
3.8mg |
1.1mg |
345% |
|
ビタミンK |
35.2μｇ |
25μｇ |
141% |
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葉酸 |
272μｇ |
40μｇ |
680% |
※1:実値はVITAPAN1個あたりの栄養素
※2:基準値は栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に基づく
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